Nous avons analisé deux études pour répondre à ces questions. Un étude de Fevrier de 2022 de differents bases de données medicales avait comme objectif examiner les caractéristiques des blessures chez les pratiquants de CrossFit®, y compris la prévalence et l’incidence, la nature, l’emplacement et les facteurs de risque.
Blessures tipiques au CrossFit Lire la suite »
La littérature scientifique montre que le travail aérobic fait avec une haute fréquence est très effectif pour diminuer les facteurs de risque cardiovasculaire, le risque de chute et une augmentation de la force et l’endurance.
Traitement des hémiplégies Lire la suite »
C’est normal avoir mal au dos si nous avons fait un effort, un mauvais geste qui a blessé le muscle. Mais le normal, une fois passé le période de temps nécessaire pour que le muscle se répare est de revenir à la normalité.
Vous avez tout le temps mal au dos ? Lire la suite »
